またマット・ピラティス

やった。人数少なかったので丁寧にアドバイスしてもらえた。
インストラクターの人は、筋肉を弛緩させなきゃいけない、って言うじゃな〜い。
でも、めっちゃ無茶な体勢*1してるんだから、力入れなきゃ無理ですからっ!残念!!!
拙者、力入ってプルプル震えてますけどインストラクターの人見るとめっちゃユルユルとやってますから、切腹!!!

*1:一言で言うとJoJo立ちみたいな感じ